पीठ दर्द के लेल नीक कुर्सी की अछि?-山东澎集-第3组-宗柯群
Jun 05, 2021
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चाहे अहाँ DIY डेस्क सेटअप पर घर सं काज क रहल छी या कोनो कार्यालय में आवागमन करैत छी, अहाँ के ई तनाव महसूस होबय लागल होयत जे दिन में सात या ओहि सं बेसी घंटा बैसल एकटा शरीर पर राखल जा सकैत अछि{. जं कहल गेल तनाव अहां के ई सोचय लेल प्रेरित केलक अछि जे ई एकटा नीक, बेसी एर्गोनॉमिक कार्यालय के कुर्सी में निवेश करय के लायक अछि की हम सब एका के अनुसार, 20:0000 के अनुसार, एकर जवाब के अनुसार, maksyy के अनुसार, makiyfty के अनुसार, makiyfty के अनुसार, makisry के अनुसार, makisry के अनुसार. कंधा, आरू कलाई के दर्द," Dr. DAVID PERNA के बैक आरू बॉडी मेडिकल. DR. MARC Agulnick, एक आर्थोपेडिक सर्जन जे NYU Winthrop अस्पताल स॑ जुड़लऽ छै, सहमत छै: "यदि आप एक स्थान पर एक खराब स्थिति म॑ एक दिन के समय स॑ एक खराब समय के लेलऽ बैठलऽ छै रीढ़ के हड्डी."।
Finding the right ergonomic office chair, though, can be tricky — there is no universally perfect model, because every body is different, according to Agulnick. "If you take a one-size-fits-all approach, there are a lot of people who are miserable with it, because what's comfortable for one person is going to be miserable for another," he explains, and being comfortable in your office chair is definitely a priority. That said, there are किछु खास प्रकारक कार्यालय कुर्सी जे अहाँक काज करैत काल एकटा स्वस्थ मुद्रा बनौने रहब आसान बनाबए जा रहल अछि, चाहे अहाँक शरीरक प्रकार वा व्यक्तिगत वरीयताक कोनो बात नहि., नीचाँ, विभिन्न प्रकारक ऑफिसक कुर्सी (आ एर्गोनॉमिक कुर्सी सहायक उपकरण) जे अगुलनिक, पेर्ना, आ 12 अन्य डाक्टरक कहब अछि जे अहाँक शरीरक आधार पर YOU'T YOU'T HOUT TO YOU' विशेषज्ञ सब के कहनाय छनि जे अहां पहिने सं एकटा एहन कुर्सी बना सकय छी जेकर मालिक अहां पहिने सं (या अहां खरीद सकय छी) आओर आरामदायक.
सर्वोत्तम समग्र एर्गोनॉमिक कार्यालय कुर्सी
हरमन मिलर एरोन कुर्सी 2019।
हरमन मिलर एरोन कुर्सी 2019।
$1,070 से।
एक तटस्थ मुद्रा बनाए रखने के लिए एक अच्छा कार्यालय कुर्सी, जेकरऽ मतलब छै कि आप अपनऽ कूल्हऽ स॑ कुछ ऊंचऽ ठेहुना, आरू अपनऽ कूल्हऽ, कंधा, आरू कान सब एक-दूसरा के साथ लाइन म॑ खड़ा होय क॑ अपनऽ कूल्हऽ, कंधा, आरू90-प्रत्येक व्यक्ति के सिफारिश करै छै, जेकरा स॑ 2000 रुपया के सिफारिश करलऽ जाय छै, जेकरा स॑ 2000 रुपया के सिफारिश करलऽ गेलऽ छै । way to find a neutral posture is with an adjustable chair — one that's as intuitive as possible. Jaffe loves Herman Miller's Aeron Chair because it has adjustable lumbar support, as well as an adjustable seat and armrests, and three different size options. The chair's mesh material also provides full-body support and adjusts to temperature changes to keep you cool. While she admits that the price is high, if your budget अनुमति दैत अछि, "ई अहाँक स्वास्थ्य आ कल्याण मे एकटा पैघ निवेश अछि." पेर्ना केँ एरोन चेयर सेहो नीक लगैत अछि, एर्गोनॉमिक कुर्सी सभक लेल एकरा "मानक" कहैत अछि आ जोड़लक जे बहुत रास कंपनी सभ अछि जे कुर्सी, जकरा न्यूयॉर्क पत्रिकाक लेखक ब्रायन केनेडी केँ सेहो 2006 मे 2006 मे 2006 मे 2006 मे समेटि लैत अछि Home.) जाफे के अन्य टिप: "सोफा या बिस्तर स॑ काम नै करऽ{. एक अच्छा कुर्सी के अलावा, घरऽ म॑ काम लेली एक निर्धारित जगह छै, जेकरा म॑ एक टेबल या डेस्क या काउंटरटॉप भी शामिल छै, एक अच्छा कुर्सी के अलावा."